我是谁？

我是Clement Oudart，专栏作家Health for Padel Magazine。 我每天都在巴黎的Kine Kleber担任物理治疗师，我也会照顾法国乒乓球联合会。

从小就练习网球，自从2016开始我经常练习新的小黄球。

对于那些感兴趣的人，这是我的背景和我参与的不同形式。

为什么这部分？

本节的目的是使我的技能告诉读者与实践有关的各种病理 Padel.

有时一些玩家不知道或不了解他们正在发生的事情。

通过这些“健康”的文章，我衷心希望能够为您提供始终与科学联系在一起的有用，具体的信息。

为了帮助您了解这些病症，我将使用当前的文献，我将得到不同同事的支持，尽可能客观。

以下是我要讨论的主题列表：

  • 什么伤害 Padel ?
  • 从网球到 Padel一堂课怎么受伤
  • 预防......什么？
  • 肩部问题 Padel
  • “腱炎”？ ……不，肌腱病！
  • 膝关节跳跃或髌腱病
  • 髋关节问题
  • 脚踝扭伤
  • 肘部问题
  • 肌肉受伤
  • 热身并恢复平静
  • Strapp，胶带，K带和其他好奇心

这个列表不是静态的，如果你们有些人有想法，请告诉他们。

克莱门特奥达特

ClémentOudard是我们的医学专家。 物理治疗师和对 padel，克莱门特（Clément）可让您了解如何训练球场……而且我们知道持续运动在体育运动中的重要性。

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