哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona）， 现在 世界第37名球员，是一部分 正赛第17对 在 2024 年 Greenweez 巴黎特锦赛上，在 特奥·扎帕塔（Teo Zapata）。哈维尔出生于一个运动员家庭，在发现板球运动之前，他最初对足球充满热情，如今他在这项运动中表现出色。在我们的会议期间 马德里 P2 和 ASICS 峰会，我们有机会讨论他的旅程、他的精神挑战以及他与特奥·萨帕塔的合作，同时谈论帕德尔如何成为他职业生涯的优先事项。

你有一个不寻常的背景......

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 当然，这不是传统的课程。我在优秀的球队中踢出了高水平的足球，但我对这项运动有点着迷。我的父母希望我换换环境，做点别的事情。于是我开始和我哥哥一起打板球。我哥哥开始参加青少年锦标赛并且打得非常好。于是，我也开始玩，为了好玩。

我走了一条截然不同的道路。很多球员都来自网球或其他球拍运动，但对我来说是足球。也许这就是为什么我的风格与其他球员略有不同。

一款与其他玩家有点不同的游戏？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 也许是的。从技术上来说，我的风格并不像其他球员那样经典。由于我直接从 padel 开始，我的游戏方法有点不同。

哈维尔·巴拉奥纳：“思想是加入世界上最好球员行列的关键”

今天，为了跻身世界顶尖行列，你还缺少什么？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 我觉得主要是心理问题。就专注力而言，最好的球员都是优秀的。在投篮方面，我们都非常接近，但精神力量往往会产生影响。从身体上来说，我的身体状况很好，而且我也有不错的投篮能力，但我需要提高我的注意力，以便更加稳定。

那么专注力真的是一个关键因素吗？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 是的，我想是的。我参加过可以与任何人竞争的比赛，但挑战是随着时间的推移保持这个水平。这就是脑力劳动很重要的地方。

这很有趣，因为你的搭档 Teo Zapata 告诉了我类似的事情。你们在这个心理方面合作吗？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 是的，绝对是。 Teo 有一位心理学家，我也有一位心理学家。我们在这方面做了很多工作。压力通常很大，因此妥善管理以保持专注非常重要。

哈维尔·巴拉奥纳：“思想是加入世界上最好球员行列的关键”

你会做哪些类型的练习来锻炼大脑？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） ：这取决于情况，但我每周都会与我的心理学家进行会面。这就像是对头部的额外打击。我们练习音频练习、冥想，并阅读特定的例程来进行心理训练。

你看到具体的区别了吗？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 是的，非常喜欢。我有一些惯例可以让我在比赛中保持专注。以前，我有时会在第一盘结束后就下场。现在，通过我的日常训练，我知道如何在每组比赛后保持专注。

让我们来谈谈你的搭档特奥·萨帕塔 (Teo Zapata)。搭档在球场上至关重要。您如何看待当今 padel 合作伙伴之间的动态？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） : 是的，合作伙伴很重要。近年来发生了很多变化。十年前，情侣们会在一起呆一两年。如今，人们希望更快地获胜，因此他们更频繁地做出改变。但对我来说，经常改变并不是解决问题的办法。

你倾向于和你的伴侣在一起很长时间吗？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） ：是的，我一直和伙伴们一起玩了很长时间。和 lu鹿，我玩了8个月， 哈维·加西亚 2 年，并与 张志贤，我们已经一起玩了4个月了。除非有顶级球员打电话给我，否则我不认为改变有什么意义。

你觉得你能和Teo长久相处吗？

哈维尔·巴拉奥纳（Javier Barahona） ：是的，只要一切顺利，我就会和他在一起。除非有顶级选手打电话给我，或者Teo有一个难以置信的机会，否则我认为如果要和水平相近的人一起比赛，更换搭档并没有什么好处。

弗兰克宾尼蒂

Franck Binisti 于 2009 年在巴黎地区的 Club des Pyramides 发现了帕德尔。从那时起，帕德尔就成了他生活的一部分。你经常看到他在法国巡演，报道法国的重大板球赛事。

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