自 12 年 2024 月 XNUMX 日起，Padel 在法国被认可为 高水平运动 由体育部颁发。显然，过去三年来，法国（以及欧洲法语区）的授权商数量一直在持续增加，竞争对手的数量也在不断增加！当从业者想要做出选择时：

和朋友一起享受没有疼痛的田野
参加比赛时没有受伤

有关设备的详细信息可以挽救生命。在做出关注 帕德尔中的视觉矫正, 今天让我们把目光锁定在 padel 球员的脚 与两人进行知情交流 热情的足病医生和修脚师 帕德尔网球， Gaëlle Cocoual 和 Fred Renard，而且也全力投入线索20 年来，他们一直融入医疗队伍之中。环勃朗峰超级越野赛 (UTMB).

Gaelle 和 Fred，首先感谢你们的欢迎并分享你们在足病医生和足病医生辅助医疗领域的经验。
在您的办公室，您会接待各种各样的人，无论是否运动。如果您必须列出在您的实践中最受欢迎的 3 项运动，您会选择哪 XNUMX 项？

跑步（公路和越野跑）
足球/橄榄球
手球

我们知道法国运动员并不总是照顾好自己的脚。您认为促使板球运动员去看足科医生的诱因是什么？

与其他运动员一样，Padel 运动员可以针对特定问题或作为预防措施咨询足病医生。

在出现皮肤病变的情况下，运动员经常要求我们治疗老茧、甲下血肿（指甲下）、水泡。

对于足部疼痛，我们将与运动员一起确定医疗状况，包括他们的环境（为确定传统足部限制而进行的专业活动类型、进行的体育活动类型）。

运动员有时也会为了提高表现而联系我们。例如，完整而互补的预防工作、补偿加上运动，甚至良好的补水，在预防过程中都具有决定性的作用。

最后，运动员的比赛水平越高，足部问题就会越明显。

如果我知道自己两个月后就要离开，你最推荐的是什么 西班牙的 padel 课程 在修脚层面？例如，我是否应该去除我可能患有的角化过度症（通常称为“角”）？

如果你进去 这15天，只有一个 非常轻度护理 将会实现。老茧区域，如果你开始 彻底剥离，可能会产生过多的热量，而且您可能会感到困扰，甚至痛苦。

另一方面，如果你去看足病医生 2个月前，我们可以做一个 完整治疗，随着时间 重新涂抹乳霜并重新保护.

作为比较，对于马拉松运动员，我们建议来找我们 1个月前 他竞选 足部的整体评估（指甲、皮肤等），AVEC UNE 最后一次剪指甲是在预产期前 2 到 3 天，绝不是在前一天晚上。

去看足病医生 在准备阶段 不会对上游阶段产生负面影响，相反，运动员将以良好的状态为 D 日做好准备。

在 UTMB 上，我们观察到有多少名跑步者因以下情况而受伤：

七月/八月人字拖的号角
事发前未曾治疗的血肿
指甲剪得不好

所有这些都直接影响性能，因为 我们处境很危险.

在这个问题上，你赞成晒黑板网球运动员的脚吗？

是的当然！我们使用专门的面霜（NOK Akilénine 运动霜）进行跑步晒黑。这种乳霜已经在跑步中证明了其有效性，而且是在非常非常长的距离内，所以在 padel 世界中使用它也没有问题。确实，如果您想避免水泡、刺激或过热，您必须通过晒黑来准备皮肤，而这种著名的乳霜有很大帮助。

我们利用这个问题来绝对不推荐绷带，例如胶带或水泡去除剂。事实上，如果不幸在绷带下起了水泡，当运动员去取绷带时，绷带就会被全部撕掉，这可是一场灾难。绝对有必要避免水泡被刺破或割破时可能发生的感染风险！

如果我们以一场持续的锦标赛或俱乐部间比赛为例，在经过紧张的准备阶段后，水泡可能会成为当天放弃比赛的原因。

晒黑应该在大日子之前至少三周开始，这相当于细胞更新。您的皮肤从开始到结束需要 3 周的时间才能更新，因此皮肤治疗（湿疹、真菌、牛皮癣）的过程相同。

这种乳霜会滋润脚部（如乳木果油），其中的物质会使皮肤的 pH 值变酸，使其变得像“皮革”一样。

哪位帕德尔网球运动员在清空自己的包后没有带回家一两撮沙子，这得感谢球场上的沙子？沙子真的不是什么限制因素吗？

不，这不是问题，你只需要做好准备。最后，可以进行足部的准备（即使我们不专门从事这两项运动），例如像沙滩网球运动员、沙滩排球运动员一样：他们总是赤脚，沙子经常沸腾……

皮肤会起水泡，但有些运动员很少会起水泡，这可能是因为他们的表皮较厚。

要执行，表达：对自己的皮肤感到舒服才能得到确认！在谈论鞋底之前我想先谈谈鞋子的选择。
氮氧化物， Babolat, Head, Bullpadel 或 Asics 真正坚持他们在营销论点中创造专为 padel 设计的运动鞋，并经过研究和测试实验室的验证。 Padel 运动鞋往往想从典型的红土网球运动鞋中脱颖而出。