的基础知识 padel ：粉碎| Padel Magazine

的朋友 大热门 或高空作业的粉丝今天做得很好， Padel 五月 看技术 砸在 padel. 一个人们可能认为很容易实现但值得花时间学习的举措。

大臂如此垂涎的打击：粉碎。多年来，球员们开始明白，扣球不仅仅是完成得分的一种方式，也是一种对对手防守的工作方式。 Franco Stupaczuk 是那些毫不犹豫地将扣杀作为一种建设手段的球员之一。所以我们在这里，我们在这里，让我们打破我们的基础知识 padel.

在我们开始之前，让我们试着找到我们粉碎的相似之处 padel 与其他运动。网球扣杀的目标将是完成这一点，所以是的，我们可以从这项运动中得到启发，而且，仍然在网球中，发球在头顶上方受到影响，产生多种影响，这也可能使我们感兴趣。

有一种沙滩网球，它用一种类似于 padel. 然后，壁球和羽毛球使用平击而不是旋转击球。最后还有其他运动，例如排球，它们使用头顶击球，可以成为球员的灵感来源。 padel.

这是我们可以从其他运动中找到和复制并应用于的示例 padel. 当然还有其他一些你当然可以评论。

因此，如果我们将我们的研究和研究放在一起，似乎不仅仅是用扣球击球。也有影响。这些效果将通过自下而上的效果提升，或者通过从右到左或从左到右的侧面碰撞来刷。所以我们当然可以相信这些副作用仅用于 bandejas，但请注意它也适用于粉碎。

效果

我们将不得不利用我们的球拍抓地力和手腕灵活性。我们越放松，我们的扣杀就越有效。

使用效果可以让我们控制球速，通过寻找球来威胁对手。格，侧窗或后窗。这种影响或多或少的重要取决于影响的地点。我们很清楚，头顶会被扣球击中，但这个区域很宽。我们邀请您测试头顶、右肩、左肩、前方和后方的冲击。通过改变速度，您会发现粉碎的新出口。

拉库尔贝

弯曲你的球可以让你扩大你的扣球范围。经典的扣杀，自上而下平击将有一个向下的直线曲线，反弹相当接近球网。

相同的平面扣球可以受到更低的冲击，并具有更直线的曲线以实现深度回弹，靠近后玻璃。最后，这肯定是最常用的曲线，它是使用扣球，当离开球拍时，它会先向上再向下。这条曲线用得很多，因为它可以让你找到角度，比如发球区的短十字，比如靠近后玻璃的三杆回弹，受到发球线的影响，但要小心，它也是最技术复杂。

技术

粉碎既简单又复杂。很简单，因为从第一天起，每个人都可以在赛道上大放异彩。复杂，因为手势的效果和流动性会自动通过技术掌握。

在进入该技术之前，请考虑先练习无力冲击。不要跳过步骤，总是想全力以赴。因此，在网前，我们的对手尝试用“铃铛”球吊球。这个高球可以让我们把自己放在它下面，它是基地。非惯用手将立即指向球，这将使我们能够寻找前方、右侧、左侧或后方的影响。

在非惯用手的动作的同时，将放置pala。我们所说的“鸟翼”型开口是为了充分准备或什至更短的准备，将帕放在头后，手臂弯曲。

腿也会发挥作用。无论是第一次向前还是向后，我们都会通过横向移动或追逐步骤来调整我们的位置，或者像螃蟹一样通过在每次移动时交叉双腿来调整我们的位置。一旦找到了完美的位置，我们将尝试在该点上连接我们的双脚，以造成不平衡并拱起我们的身体。这种不平衡会迫使我们用腿向上推。弓形将起到弓的作用，在释放箭头之前会弯曲。我们将获得执行力，我们将给球更多的旋转，最重要的是，我们将让球尽可能高。

手势的结束将根据扣杀的风格而有所不同。对于有力的扣球，平地，我们的帕拉将完成它的比赛，对于惯用右手的人，在左臂下方，因为我们的运动终点将是向前的。对于有效果的旋转，由于我们将在伸展中完成，因此动力会使我们向后或朝向我们的非优势肩部。因此，优势臂将结束，以纠正平衡，并在远离我们身体的外部产生效果。最后，对于威力很大的效果扣杀，优势腿会上升到优势手臂末端的水平，以达到完美的平衡。