这可能是您已经问过自己的问题。 为什么职业球员在击球之间有一个等待位置,而pala在他们面前? 这是答案。

第一课程 padel 你的教练建议你采取这个等待姿势 双腿稍微分开并弯曲,在你面前用双手拍的pala。 你在没有真正理解原因的情况下将教练的建议应用到信中。 然后你看看大个子,你会看到他们也在做同样的事情。 所以可以肯定的是,这是正确的位置。 但为什么 ?

保持中立

这是第一点。 有一个中立的位置,您可以从中访问所有镜头。 多年的经验使冠军们选择了这个职位而不是另一个职位(如果您有更好的想法,请随时提出建议)。 我们用双手在我们面前拿起pala,pala的尖端高于优势手腕的水平。

在轨道的底部

在赛道的底部,我们将不得不打很多低于腰部的球。 为什么把pala放在高处会累,如果它已经在低位置,我们会少用力? 因此,pala 将被放置在腰部高度以快速进行防御性打击。
注意:这不是因为你会把pala放在低的地方,这个头也必须是。 在该领域保持时尚。 悬垂的pala没有什么优雅的,所以球拍头应该始终高于手腕高度。

在网

我们必须谈判的大部分球都在腰部以上,那么为什么要把pala放低呢? 因此,我们将根据自己所处的区域调整高度。 在网前,pala 将在胸部高度,以便快速轻松地进行截击。

Ale Galan WPT Miami 接回发球

为了保护自己

如何保护自己免受子弹击中您的身体或更糟的是朝您脸部的方向? 躲开它? 是的,当然,但你需要一个地狱般的执行速度。 另一种解决方案是用pala保护自己。 但是,如果您的球拍是悬空的,您将永远没有时间将它放在您的小脸前,所以保证击倒!
另一方面,通过使用这个等待位置,pala 在前面,处于高位,一切都会对你来说更容易,或者至少不那么危险。

减轻优势手

这也是玩家将pala这样放置在他们面前的原因之一,以减轻携带pala的手和手臂。

每个人都可以自由地佩戴他们认为合适的pala,但不放松主导手臂会产生一些问题。 首先是过早的疲劳,然后是各种准备过程中髌骨位置不好,最后出现肘部肌腱炎。 非惯用手的这个动作在赛道上是非常重要的,无论是缓解、放置pala还是回到基本位置,从而让自己放心。 有人称这只手为“老板”,因为它是指挥者。

Pala 位于您的面前,可以悬挂或随心所欲,只要您感觉舒适。 但是要知道,正确的位置将使您拥有进入下一个级别的武器。 

朱利安邦迪亚

朱利安·邦迪亚(Julien Bondia)是 padel 在特内里费岛(西班牙)。 专栏作家和顾问,他通过他的教程和战术/技术文章帮助您玩得更好 padel.