心理影像将在 padel

所有技术很高兴知道进步 padel。找到最合适的取决于您。播放器，监控器会毫不犹豫地使用心理意象.

心理图像是什么意思？它以某种方式使用与物体，动物，姿势有关的信息，使您可以更好地理解游戏的动作或阶段。

如果我们看功夫之类的武术，我们会发现许多动作来自动物（螳螂，猴子，老虎或鹤）的动作和姿态。我们当然不会要求您继续前进 padel 像猴子或老虎，但是以某些姿势拍摄可能会有所帮助。让我们仔细看看！

对象图像

这个想法是为了帮助您更好地内部化运动。例如，在准备正手球时，您会发现很难正确地将果盘向后放置。解决方法之一可能是，想象一下袖子的末端是一只必须注视对手的球来的眼睛。对于结局较差的一端，您可以想象一个托盘，在撞击后您必须将其放在杯子上。因此，您可以将无穷无尽的对象应用于您的技术，从而使它尽可能地流畅。

环境影像

一旦了解了这项技术，就该开始练习战术了，这就是您在赛道上的态度。在比赛中，您不能总是以相同的强度进行比赛。有时您在防守端，在进攻端，要么是在重要时刻保持比赛状态，要么是您必须对较弱的一对施加“掌握”。

可以根据您的身份以多种方式对待这些态度。当然，对于在两个不同的世界中工作的人，我们不会采用相同的示例。因此，如果您是监视器，则尝试查找最能代表您的受众的图像；他们的工作是什么，他们有孩子吗，他们喜欢大自然，赛车运动，旅行，郊游……就像许多元素一样，它们可以使您快速地使他们理解根据比赛的时机进行选择的态度。

让我们举两个例子

1-您处于防守状态，并且您是一个非常进取的球员。您得3分，然后输XNUMX分，因为您一直在努力从赛道的后方做出完美的投篮。想法之一可能是乘上一艘游轮，让自己被海浪迷住。您知道自己已经在船上，一旦船停靠，您将无法到达目的地。赶你是没有意义的。起初，您会很辛苦，但是您会逐渐放松，并了解必须耐心，直到您可以下船再进行下一次探访。

2-您发现自己在网上，并且意识到排球从未使对手陷入困境。考虑进取也许是一件好事？为此，您可以想象是狮子或老虎试图用子弹的每次撞击来咬伤受害者。这样，您所有的打击都会呈现出另一个维度。您将去接球，您将加快节奏，特别是，您将打印出的效果将对您的对手造成更大的伤害。但是无论如何都要小心，因为狮子和老虎是在猛扑猛扑之前研究其猎物的动物：不要用力来征服猎物……