当看一个 匹配 来自的球员 padel 专业的 第一次，我们可以对所有的人感到惊讶 信息交换 点期间。

最令人印象深刻的肯定是在 padel 女性化。 确实，在积分期间，女孩们并没有停止给予 信息. 他们在说什么？ 我们应该复制它们吗？

提供信息

首先，你必须知道你是否能够提供信息，在这一点上发言。 对于一些人来说，这个动作非常简单，但对于其他人来说，它要复杂得多。 这通常是由于放松。 精通主题的安静人可以将口语添加到他的技术范围内。

所以如果你被要求提供信息，但你不舒服，那么强迫自己肯定是不值得的，因为你会给自己施加压力，这会让你事后意识到错误。 如果在游戏过程中您设法放松了更多，那么您可以开始向您的伴侣提供信息。

拿资料

在赛道上聊天是两个人的工作。 一个人提供信息，另一个人接收信息，反之亦然。 您可能能够提供信息，但无法或尴尬地聆听对您说的话。 同样的道理：你越安静，你对信息的感知就越好。

但要小心； 我们在一个 上一个主题，也许您是一个喜欢在获得信息后自己做出决定的人，或者您更喜欢按照伴侣的要求去做。

在这个头痛之后，知道我是否可以说话、通知、命令、倾听、决定、应用，是时候知道该说什么了。

CASQUETTE padel

词典可能是什么？

因此，重要的是信息在您和您的伴侣之间传递，无论您说什么。 但我们必须认识到，一些信息在轨道上反复出现。

– 欧芳 : 两个对手都留在球道的后面，这让你可以悄悄地打一个深球，迫使他们努力工作。

– 胶合 : 两名球员都靠近球网。 如果您被吊打，其中一种策略是在轮到您时进行吊打。 如果你必须谈判一个高球，你可以通过加快射门来放纵自己。

– 黛咪 : 两名球员在垒和网之间张贴。 因此，他们发现自己处于服务广场的中间。 最适合您的选择是放慢他们的脚，以防止他们前进。

– 你的在底部 ou 我的胶水 ：如果两个表达式描述相同的情况（一名球员在底线，另一名球员在网内），则它们的使用方式不同。 事实上，通过说“你在后场”，我们含蓄地建议我们的搭档避免排球运动员的压力，向仍在防守的球员打更轻松的球。 相反，通过说“我的胶水”，我们更愿意鼓励他在排球运动员身上打出强球。 因此，在发布此类公告时，有必要仔细选择您的措辞。

最后，请注意，首先有必要与您的伴侣就“我的”和“您的”的含义达成一致。 确实，对于某些“我的”是指在他们对角线上的玩家，而对于其他人来说，它是指在他们面前的玩家！

– 宁静 ：当您的伴侣必须执行 bandeja 并且两个对手仍然处于底部。 与其宣布“深入”，不如让他冷静下来，让他打一个有深度的控球。 你也可以在你被吊打时使用“安静”，你回到后面，你的搭档应该打一个替代吊球，等待，重置点。

– 继续 ！ 这对你来说可能微不足道，但在这一点上用“加油”来激励你的伴侣可以让他超越自己。 举个例子，对手在你的队友身边打了一个短打，你用这个叫喊推动它。 你会看到他会努力。

–繁荣，火，坎德拉 : 所有这些话都会向合作伙伴宣布有必要罢工。 不可避免的是，你越了解身边的人，就越容易选择合适的词！

- “我或我有 ”：“你”或“你的”没用。 要么你接球，要么不接球。 为避免曲目中间出现不和谐，请毫不犹豫地给自己加上一个“我”。 这是避免问题和开启战术讨论的最佳方式。

–您将服务的地方 : 这很简单，但对上网的人都有很大帮助。

–向上或向下备份 ：在对手的第二个球之前，您告知您打算做什么； 打一个吊球或相反的凌空抽射。

– 在这里我们去或vamos： 当您在中心的窗口退出后有一点时间时，此信息很有趣。 球既不太高也不太低，但可以让你有时间组织进攻。 而这种攻击必然会更有效地使用两个。 因此，当您进攻网时，您将在对手脚后慢慢打球。 通过宣布“让我们走”，您的伴侣将跟随您更好地一起施压。

这已经是您可以在赛道上宣布的内容的一个很好的示例，以便在团队内部进行更好的沟通和达成一致。 如果您从第一天起就没有设法宣布所有内容，那并不严重且完全正常，但是会一点一点地做到。 我们走吧！

朱利安邦迪亚

朱利安·邦迪亚（Julien Bondia）是 padel 在特内里费岛（西班牙）。 专栏作家和顾问，他通过他的教程和战术/技术文章帮助您玩得更好 padel.

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