这是Gimeno中心第二天全天的开始-在巴塞罗那与Mario一起参加的Yes Sport Spirit课程描述了他的 padel 特别丰富 padel 而在“额外-padel“。

今天早晨，闹钟提前了一个小时，因为我们也许可以去看世界排名第一的费尔南多·贝拉斯特金（Fernando Belasteguin）和帕勃罗·利马（Pablo Lima）的训练，他们在几公里外的室内进行比赛。

早餐后，我和来自网球学院的年轻球员Enzo一起进入俱乐部，他正在本赛季应对未来的网球比赛（半职业网球比赛）。

它的程序，2个小时的物理学，2个小时的网球和中午在加泰罗尼亚比赛中的比赛！ 在这里，即使在白天比赛中有比赛，我们也不会更改训练计划，除非发生重要的比赛。 这是西班牙文化！

对我来说幸运的是，这个项目有点轻松，这是8小时，我们的体育教练等待我们在该领域的开始。

  • 物理准备

            与前一天相比，该计划更加持久，因为今天下午我们没有任何比赛。 我们首先从特定的关节和肌肉的轻柔动员开始 padel 然后我们经历了许多研讨会。

会议还活着，没有超时，当天的第一件T恤在袋子的底部结束了。

  • 视频部分

            今天，早上的主题是过渡游戏。 如何从防守方的位置转移到进攻方的位置。 窗口返回，chiquita和第一端在程序上。

奇基塔是什么？

伊莎贝尔（Isabelle）一直在我们现场为会议照相和录像。 向我们展示我们的比赛方式和位置或其他错误非常重要。

不幸的是，电池已经没有了 证明我的大致位置 追溯我过去的经历，我们将不得不分析对加入我们以平衡小组成员的西班牙球员反手抽射的分析。

由于他的照片和由此产生的技术建议，加速进展，因为我们自己意识到我们的小（或更大）技术缺陷。

  • 针对2名西班牙球员的个人赛场和训练

            今天我们小组的格式不同。 由于我们三个人，每个人将与Paul一起上40分钟的个人课程，然后我们将进行两次40分钟的比赛。

我开始与Virgile一起比赛，而Richard则与教练Pol在一起，昨天他照顾了我们的课程。 西班牙人把我们带到高处，边走路边玩耍（或者说是复制我的旅行，历史并没有说明）。 前三场比赛非常吸引人，但我们以2/1领先。 在加泰罗尼亚的阳光下，积分有争议，球顶越来越高，但我们赢了6/1。

该轮到我和Pol一起烧烤了。 一个真正的享受，这里的一切都发生在篮子里，但情况千差万别，建议也很多。 重复此操作可以使笔划变得更容易，并且在获得有关姿势，抓地力和打击计划的一些建议后，我的窗户返回更加清晰。

40分钟未激烈，我没有不开心放弃我的地方，Richard和Virgile失去6/3打击对手“重新集中”。

最后一部分非常紧张，但在西班牙人得到7/5服务后，我们正在做4/5。 早上结束，很可惜，贝拉今天不训练。 我们通过混合团队来恢复20分钟，您在这里看到的有关我经验丰富的西班牙伙伴的团队安置建议非常有建设性。

  • ATP 500锦标赛并访问巴塞罗那

            在俱乐部餐厅用餐后，我们将前往巴塞罗那网球锦标赛。 伊莎贝尔总是非常关心她的学员，发现我们3在中央球场的位置。 关于Goffin / Granollers和Feliciano Lopez对阵Lajovic的节目。

我们以阿德里安·曼纳里诺（Adrian Mannarino）的短小比赛结束了比赛，他在西班牙裔气氛中对帕勃罗·库埃瓦斯（Pablo Cuevas）的出色胜利完全赢得了他的对手。

为了结束一天的风格，我们将在巴塞罗那和La Rambla大道上享用菜单上的小吃。

这是实习的最大优势，结合了 padel 还有额外的padel。 无论您有什么愿望，想要练习的活动或想要进行的访问，Isabelle都将始终为您找到解决方案。

明天再见！

法案4：攻击时！

马里奥科德罗

Mario Cordero是该团队的优秀技术人员。 他观察到，他分析了，他回到主题以带来他的专业知识。 完整，男人就如田野！

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