Le  WME Sports 赞助 FIP 巴黎站  这将不仅仅是一场汇聚国际顶尖青年才俊的体育赛事  帕德尔 巴黎锦标赛还旨在突出一个在现代体育运动中变得至关重要的话题：  健康  和 医疗支持  年轻运动员。

通过与……的合作  运动诊所 组织者希望为运动员提供切实的支持，同时也希望提高运动员的家人、教练和年轻参赛者对相关问题的认识。  发展 ，向该  休养  和  伤害预防 .

为了更好地理解这些问题，  阿里尔·马尼 ，  来自运动诊所的麻醉复苏师也出席了本次锦标赛。 以及博士  劳琳·克莱达苏 体育诊所的运动医生同意详细介绍青少年打板式网球的医学现实。

 “绩效提升与预防密不可分。” 

倒  阿里尔·马尼 像这样的赛事中，医疗人员的配备至关重要。  FIP 承诺巴黎（WME 出品）  远远超出了在发生伤害时进行干预的简单角色。

“我的主要职责是确保球员的医疗安全，并在出现问题时组织护理。”

这项汇聚了来自多个国家年轻球员的赛事，其目标还在于为所有人创造一个令人安心的环境：

“我们的目标是提供一个令人安心、响应迅速且专业的环境，让运动员、他的家人和工作人员知道，如果出现问题，他们将立即得到适当的支持。”

但除了纯粹的医疗方面之外，还有一种强烈的愿望是  预防 .

“如今，青少年运动员的竞技表现与预防和健康密不可分。”

 青少年板式网球与成人板式网球没有任何关系。 

医生  劳琳·克莱达苏  这提醒我们一个重要的现实：年轻球员不是缩小版的成年人。

“青少年板式网球运动员与成年运动员的不同之处在于，他们仍在成长发育。”

青少年时期，骨骼和关节结构尚未完全发育成熟。  生长板  仍然很脆弱，某些地区在快速增长阶段会变得特别脆弱。

医生特别提到：

  • 该  突触 ,
  • 该  骨软骨炎 ,
  • 该  成长的烦恼 ,
  • 或  与肌腱附着点相关的病理 .

Le  帕德尔 及其：

  • 支持率的变化，
  • 枢轴，
  • 加速度
  • 刹车，
  • 横向运动，
  • 以及比赛彩排，

这些敏感区域承受着相当大的压力。

 年轻球员最常见的伤病 

与成年人不同，年轻人发生严重肌肉损伤或肌腱断裂的频率较低。

“我们发现儿童肌肉损伤、肌腱断裂或腰痛的病例较少。”

然而，有些疾病是青少年特有的：

  •  奥斯古德-施拉特病  膝盖处，
  •  塞弗氏病  脚后跟处，
  • 成长的烦恼
  • 肘部负荷过重
  • 肱骨外上髁炎
  • 重复动作引起的微创伤。

医生  克莱达苏  也强调了另一个经常被低估的危险：  过度训练 .

“近年来这项运动越来越受欢迎，因此我们需要对有过度训练风险的儿童进行筛查。”

如今，一些年轻人也开始效仿：

  • 训练课程，
  • 阶段，
  • 比赛，
  • 团体冠军赛
  • 旅行，

有时恢复效果不佳。

FIP Promises Paris by WME Sports：预防、康复、伤病……医生（Mani 和 Clédassou）提高人们对青少年板式网球运动所面临挑战的认识

 “年轻人常常会轻描淡写自己的痛苦” 

医生们认为，最大的问题之一仍然是年轻人倾向于轻视某些疼痛。

“一位热爱板式网球的球员总是会尽量减少疼痛，以便能够继续打球。”

的作用  父母  和  教练  因此，这对于发现预警信号至关重要：

  • 慢性疲劳
  • 持续数日的疼痛
  • 性能下降
  • 睡眠障碍
  • 易怒，
  • 失去动力
  • 伤情复发。

医生提醒我们，持续性疼痛绝不能忽视，尤其是对于正在成长中的运动员而言。

 装备和热身起着至关重要的作用 

另一个经常被忽视的话题：  设备 .

医生  克莱达苏  强调其重要性：

  • 一  改良球拍  就年龄和水平而言，
  • 一个  握把已正确调整 ,
  • 以及  具有良好缓冲性和侧向加固性的鞋子 .

使用不合适的设备会大大增加以下风险：

  • 肌腱炎
  • 肘部疼痛
  • 或微创伤。

同样的观察也适用于 热身 经常在年轻球员身上犯错。

“当你感到寒冷时，更容易受伤。”

医生建议进行大约 15 分钟的充分热身，包括：

  • 慢跑
  • 关节活动度
  • 加速度
  • 支持工作，
  • 肩部激活
  • 以及重复板式网球的特定动作。

 水分、睡眠和恢复：才是达到最佳状态的真正关键 

出席本次赛事的医生们着重强调了三个至今仍常被低估的因素：

  • le  睡觉 ,
  • “ 供应 ,
  • 和 水合 .

“水分、营养和睡眠是关键。”

在年轻人中，  休养  当你需要在几天内进行多场比赛时，这一点就显得至关重要了。

医生  克莱达苏  特别建议：

  • 赛后立即补充水分和电解质。
  • 快速补充碳水化合物和蛋白质
  • 轻柔拉伸，
  • 敏感区域的冰层
  • 特别是  9到10小时睡眠 .

她还推荐了几种简单但有效的工具：

  • 按摩滚轮
  • 足底活动球
  • 松紧带，
  • 部分球员接受冷冻疗法
  • 甚至可以精确监测水分摄入量。

 对板式网球发展历程的真诚反思 

倒  阿里尔·马尼 存在  运动诊所  在上  FIP承诺巴黎  这远远超出了简单的医疗合作关系。

“板式网球运动发展迅猛，尤其是在年轻人中，因此我们认为参与这项运动非常重要。”

这样做也是为了支持这项蓬勃发展的运动的组织建设。

“我们希望支持一个充满活力、结构严谨的项目，面向新一代的体育运动。”

医生们也看到了  帕德尔  从公共卫生角度来看，这是一项非常有趣的运动：

“板式网球有很多优点：它是一项容易上手、充满乐趣且具有社交性的运动。”

但他们也指出，随着实践的加强，监督的必要性变得越来越重要。

 “最重要的还是享受过程。” 

尽管面临诸多挑战，博士  克莱达苏  想提醒年轻球员一个关键点：

“享受游戏，玩得开心。”

因为除了成绩和高水平之外，主要目标仍然是让年轻人能够长期保持健康，并在尽可能好的条件下进行训练。

本杰明·杜普伊

我是在一场比赛中直接发现帕德尔的，坦白说，一开始我并不是很喜欢它。但第二次却是一见钟情，从那以后，我就没有错过任何一场比赛。我什至愿意熬夜到凌晨三点看大结局 Premier Padel !

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