选择合适的 padel 球拍 对于大多数玩家来说，无论是初学者还是经验丰富的玩家，都是一件非常令人头疼的事情。太重、太硬、不适合你的打球风格……不合适的球拍会减慢你的进步，甚至会造成疼痛。通过实习期间的经历，Andoni Bardasco 为我们提供了完整且易于理解的反思，让我们理解 如何选择合适的球拍，取决于他的感受、他的技巧和他的目标。

一个真实的故事……或者几乎是真实的！

这一切都始于与 弗雷德，一名业余球员在训练课上遇到了。和许多人一样，他使用的球拍并不适合他的比赛，只是根据他所崇拜的职业球员而选择：

“我拿了费德里科·钦戈托的球拍，因为他打右路，他和我一样矮，他的名字叫费德，我叫弗雷德。”

由身体认同而非 技术特征 球拍的。不幸的是，这种方法非常普遍。

经典球员失误

Andoni首先指出一个普遍的事实： 缺乏真正的测试.
大多数玩家无法在商店试穿模型。他们向朋友借了雪鞋，试穿了几分钟……然后做出了盲目的决定。

但同样的球拍可能会有所不同：

  • 10至20克 从一个模型到另一个模型；
  • 根据 磨损状态 （新球拍比旧球拍更坚固）；
  • 在那边 握把尺寸 或 头部重量，直接影响操控性和动力。

“20 克的差异有时代表着总重量的 7% 以上，这在感觉上是巨大的。”

需要考虑的基本因素

1. 球拍的形状

安多尼建议那些来自网球或仍然缺乏控制力的球员转向 圆形雪鞋，更加宽容。

“我自己设计了一个圆形球拍，由两层泡沫制成，因为这是我向我的学生推荐的。”

2. 泡沫的类型：软还是硬？

在与 Fred 的测试中，尝试了两个相同的球拍：

  • 一 “柔软的” （更柔软的泡沫，提供舒适感和感觉）；
  • 一 “硬” （泡沫更致密，要求更高但非常精确）。

柔软的：

“从底线开始，我就爱上了它。它让人想起网球：你能感觉到球在你手中，感觉很舒服。”

难的：

“要求更高，但当我稳住中路时，球会飞得又快又准。这需要你找准自己的位置。”

调整球拍以适应你的打球风格

在回合中，安东尼发现弗雷德击球距离他太远。金子， 菱形或三角形球拍 就像他所使用的那种鼓励远距离冲击点，不太适合他的风格。圆形球拍迫使他 靠近身体击球，提高控制力和学习能力。

“一把合适的球拍不会改变你，但可以帮助你更快地进步。”

关于非常柔软的慕斯的真相

安东尼坚持个人观点：他建议不要 超软球拍，深受初学者的欢迎。

这些非常柔软的泡沫不会传递任何信息。它们会给人错误的感受，并减慢学习速度。球拍应该舒适，但也要有点难度。»

选择合适球拍的关键标准

✅ 形状：

  • 圆 ：控制力强，机动性好，非常适合初学者。
  • 水滴 ：控制/权力妥协。
  • 钻石 ：强大，但要求高。

重量 ：
之间 350 和 380 克 根据形态。测试平衡（头部或中性）。

泡沫：

  • 软 ：舒适、感觉。
  • 硬 ：精度、性能。
    注意：软件太软可能会适得其反。

打字时的感觉：
不要仅仅依赖性能。手感就是一切。如果你没有“感觉”到你的球，那么进步就会很困难。

总结：倾听你的感受

选择球拍是 个性化和可扩展性。这取决于：

  • 你的 当前级别,
  • 你的 游戏风格 （右手球员？底线球员？网前进攻？）
  • 从你的 目标,
  • 最重要的是……你的 地面上的感觉.

不要只是抄袭专业人士。 测试、比较、听取教练或专业人士的建议。

安多尼·巴达斯科的最后的话

如果要我给所有球员一个建议：花时间挑选你的球拍。这是你最重要的工具。一把好球拍并不能成就一个好球员，但它绝对能帮助你进步更快，享受比赛的乐趣。»

球拍形状

形状好处倒 quel joueur 吗？
圆控制力、耐受力、机动性初学者、右手球员、前网球运动员
水滴 （杂交种）力量/控制平衡中级至高级
钻石力量和进攻性左手球员，扣杀，高级水平

重量和平衡

元件说明要记住
总重量约350–380克越重，威力越大，但机动性越差。
平衡领先 = 力量 / 居中 = 多才多艺 / 掌控 = 机动性根据您的游戏风格进行调整
握把及配件更换握把或添加护具会改变杆头重量不容忽视

泡沫类型

摩丝感觉适合什么类型的游戏？
软舒适、吸收、控制防守、底线进攻、初学者
硬响应能力、精度、速度截击、扣杀、进攻型打法、高级球员

使用超柔软泡沫时要小心：它们会掩盖感觉并减慢学习速度。

弗兰克宾尼蒂

Franck Binisti 于 2009 年在巴黎地区的 Club des Pyramides 发现了帕德尔。从那时起，帕德尔就成了他生活的一部分。你经常看到他在法国巡演，报道法国的重大板球赛事。

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