在28年， 丹尼尔·温达尔 是瑞典 padel 的标志性面孔之一。然而，10 月份，这位来自赫尔辛堡的球员宣布无限期休赛，令整个足坛都为之震惊。 优先考虑你的心理健康。这是一个勇敢的决定，他详细地回顾了 令人心酸的采访 拉奇基塔 Padel 为《世界体育报》.

突然而无形的坠落

« 我还没死，但差一点就死了。我躺着，无法起床 温达尔说道。在他运动员般的体格和竞争的气质背后， 极度精神疲劳，其原因是不断的旅行、过度的训练、缺乏睡眠以及持续的内部压力。直至崩壞。在马贝拉的 FIP 白金赛上，在取得胜利之后，他的身体却说要停下来。 “ 我睡了两个小时...然后就起不来了。我不得不叫救护车。 »

焦虑、恐慌、疲惫：这些症状在职业运动中经常被隐藏，但温达尔决定直面这些症状。

重建之路漫长

做出停止的决定并不容易：“ 我以为我是不朽的。我一直想进步，更加努力地训练，走得更远。 “但在跌入深渊之时，他明白，如果不先重建自己的精神，他就无法重返巅峰。

然后它施加 完全休息 “ 睡觉、吃饭、待在沙发上。即使步行 30 分钟也需要两天的恢复时间。 » 渐渐地，在 心理学家, 德萨 粉彩 尤其是他的妻子，他重新站了起来。

新视角下的复苏

如今，丹尼尔重返赛场，但 心态发生深刻转变。 “ 我的目标不再是进入前 30 名或前 50 名，而是快乐地打球。 “即使身体有时需要时间来跟上，它也会按照自己的节奏移动，没有压力。 “我几乎已经到了无法挽回的地步，但今天我又带着微笑上场了。”

未来？它看起来光芒四射，但又很有分寸： 温达尔即将成为一名父亲 并打算把家庭放在第一位。 “ Padel 不再是我的全部世界。我的生命将属于我的孩子和我的家庭。 »

专业 padel 的重要见证

Windahl 的采访充当了 真正的电击 在心理健康仍是一个边缘话题的环境中。 “ 我们谈论得越多，就越能帮助人们了解运动员正在经历的事情。 “他强调需要将心理健康融入运动准备，就像物理或技术一样。

北欧板式网球的领军人物， Daniel Windahl 现在想传承，无论在场上还是场下。他传达的信息很明确： “找到让你快乐的事情，对周围的人诚实，永远不要忘记你是人。” »

本杰明·杜普伊

我是在一场比赛中直接发现帕德尔的，坦白说，一开始我并不是很喜欢它。但第二次却是一见钟情，从那以后，我就没有错过任何一场比赛。我什至愿意熬夜到凌晨三点看大结局 Premier Padel !

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