劳拉克莱格, 运河+顾问 和前职业选手 padel 与您分享他在西班牙得到的技术建议,以熟悉窗户并更好地防守。

得分是从网上得分的 padel,但你仍然必须知道如何防守好才能上网并希望得分。 防守之王之一显然是费尔南多·贝拉斯特金(Fernando Belasteguin),我们还想到了帕基托·纳瓦罗(Paquito Navarro),他似乎处于被玻璃包围的舒适区。奥古斯丁·塔皮亚、胡安·勒布朗和莫莫·冈萨雷斯也是以令人难以置信的玻璃恢复而闻名的球员。在女孩们中,德尔菲·布雷亚和克劳迪娅·费尔南德斯是最有能力从后场分配比赛的人。他们靠在后窗上来强加自己的节奏。在这段视频中,劳拉介绍了防御技术。

Coello 窗户防御阿姆斯特丹 Bela 2022

首先,摆好自己的位置很重要 padel,并在缝合过程中始终返回到该位置。当对手提高比赛水平时,他们会利用你的每一个糟糕的位置。

然后,重要的是要考虑两条信息:球是从正手还是反手传给我,以及带玻璃球还是不带玻璃球是否符合我的利益。 越快获得这些信息,我就能越早准备行动。 一旦获取了这些信息,我就可以武装我的射击。你必须做好充分的准备,做出一个小动作,以免在撞击的那一刻浪费时间。 劳拉 (Laura) 详细解释了如何准备拍摄 玻璃后玩耍。小心那些总是手臂太大的网球运动员或前运动员。

最后,一旦准备好,您必须知道如何尽可能最好地读取玻璃后球的轨迹,然后定位自己。 如果您对球的弹跳有任何疑问,劳拉会给您一些提示。最后,在撞击的那一刻,保持低位并保持直线从下方防守非常重要。还提供了另一个视觉辅助工具来帮助您。

视频可以找到 如下: