发现 帕德尔的基础知识 重点关注的重要性 战术位置和转换。无论您是初学者还是中级玩家，都可以学习控制游戏的基础知识并最大限度地提高进攻时间。

安多尼·巴尔达斯科（Andoni Bardasco），前球员 World Padel Tour 和联合创始人 Padel Stuff 为您提供赢得“阵地战”的关键。

在谈论过于技术性的内容之前先了解如何定位自己

今天我们要谈谈什么是 padel 最重要的 ：该 职位。我经常向我的学生重复这句话：手势当然很重要，良好的技术也必不可少。但最重要的是使用这些手势 工具箱 每次都能得到 最好的位置。这就是我们要共同讨论的主题。

我们上一个视频非常技术性和先进性，但我认为回到 帕德尔基础知识。这些基地无非是 职位 和 转换 基本的。

每个球要做什么？如何有效地打板球？游戏的目标是什么？我们将在本视频中回答所有这些问题。

魔法石板，让我看看……

为了说明这一切，我带来了一个我经常与学员一起使用的小工具： 石板。通常我用毡尖笔在上面画画，但我们用我们的现代化 虚拟学院。我们创建了一个 魔法石板 特意在网上展示这些概念。我希望您喜欢这个新工具，并且它将帮助您更好地理解我们的解释。

让我们从在 padel 不该做的事情开始。有时我们会看到四名球员在球场后面交换球，就像迷你网球一样。那 永远不应该发生。当我们想知道 谁必须上网首先我们要明白，四名球员放在后场并不是一个正确的配置。 padel 的基础很简单：一支球队负责防守（后场），另一支球队负责进攻（网前）。目标是通过 尽可能多的时间进行攻击.

为此，两队之一必须 拿网。如果发球方不抓住这个机会，那就是战术错误。在每个点开始时，发球方都有独特的机会占据此点 优势地位.

怎么办？ 发球球员击球，然后立即走到网前。与此同时，他的搭档已经在网前就位。这样，双方球员都占据了进攻区域，迫使对手只能防守。

小好处：过去，在帕德尔比赛中，并不是系统性地由发球方取球。但这将是未来视频的主题。

网络：关键

一支球队可以在网前呆多久？ 答案很简单： 尽可能长。只有当防守队成功地制造出一个球时，净位置才会受到威胁。 有效吊球。如果这个高球将进攻队推后，可能会出现两种情况：

  1. 吊球允许绑带 ：在这种情况下，只需弹奏 Bandeja 并快速回到网前位置即可。
  2. 吊球迫使你向后退得更远 玩一个 bajada 玻璃后的削减：在这里，防守队可以 拿网。在这种情况下，进攻方必须 改变你的立场 并继续防守。如果两名球员中的一名留在网前，他就会将自己置于危险之中，而对手则有可能利用这一错误。


目的是提供一个清晰的框架来更好地理解 padel，特别是 初学者 或球员 中间。如果您有任何问题或希望我们分析的具体情况，请给我们留言。

弗兰克宾尼蒂

Franck Binisti 于 2009 年在巴黎地区的 Club des Pyramides 发现了帕德尔。从那时起，帕德尔就成了他生活的一部分。你经常看到他在法国巡演，报道法国的重大板球赛事。

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