就像 padel，沙滩网球是一种新兴的球拍运动，其声名远扬在世界各地。 他非常喜欢他的同事网球，但与 padel。 我们将看到如何充分利用沙滩网球的技巧来成为未来的网球运动员。 padel.

沙滩网球技术射击

在FFT 使我们对这项运动的技术动作有了更多的了解：

服务 ：除了网球运动员只有 从单一服务 如果玩家犯了错，那将是对手的重点。

退货服务 ：注意的态度与最大的注意力齐头并进。 我们在开始时往往会犯的主要错误是将自己置于离网太远的位置。

正手/反手齐射 ：这项技术与网球技术基本相同，但是由于球的速度和飞行中的近身格斗，打球的准备工作会少一些。

摊销 ：有点像羽毛球，球拍被放在球网的顶部来将球放在球网的后面。 因此，球很早就被抓住了。 还有一个带有缓震粉碎的变体，其中包括制作一个假的粉碎以最终将球轻轻落下。

这项运动有很好的网球基础。 因此，网球运动员将从此处开始具有很大的优势。 沙滩网球仍然有一些特定的动作可以使自己拥有自己的文化：

潜水： 他们可以向后/向前/向后倾斜，以取得防守球。

卷起的手臂： 此手势使您可以在跳跃时以圆形手势击打身后的球。 您可能会认为它有点延迟。

彩虹射影： 这无疑是最需要技巧的镜头。 简单来说，这是用正手面制作的反手。

沙滩网球与 padel

土地面积： 它们并不完全相同，但是几乎一样，沙滩网球场的大小是8米宽x 16米长， padel 同时演奏宽10米，长20米。 沙滩网球运动员在开始比赛时会有空间提示。 padel 因为法院的尺寸相对相同。

苍蝇 ：这是这项运动的主要元素，因为没有反弹。 因此，球员将不得不在网球中服役，然后将网状物粘合起来以达到一定数量的目的。 从技术上讲，它非常类似于 padel另一方面，由于球网的高度，球员会倾向于将手肘放在头顶上方。 这是一项非常快的运动，具有很多反射性，因此球员常常只是将球拍放在相反的位置以阻挡球。

吊球 ：为了改变这一点上的节奏，球员们倾向于打翻球，这会稍微影响排球运动员的稳定性。 我们显然找不到反弹后的球 padel 但是只是一条截线，其轨迹从高度开始。 与其说是准备阶段，不如说是技术上的投篮，更多的是通过触球而出手。 看起来有点像 padel.

反射： 如果沙滩网球要记住两个参数，那显然是排球和反射。 的确，只有在距服务器8米的距离处，贴网的球员才能获得网球服务。 因此，反射是练习这项运动时最重要的技能之一。 为了比较这两种运动的反射效果，我们可以想象一个运动员 padel 做一个 bajada 为对手贴网拦截。 因此，反应将受到考验以反击球。 除了反应，沙滩网球无疑是一项更具爆发力的运动（就比赛的持续时间而言），因为对手之间的交流速度更快。 因此，有必要使用反应力和爆发力来赢得积分！

 

我们发现这两种运动之间有一系列相似之处，且有大量的齐射。 毫无疑问，沙滩网球运动员将能够轻松适应网球运动员的比赛条件。 padel。 但是，仍有一个可能破坏稳定的参数，那就是反弹。 如果他们没有基本的网球，那么反弹后，尤其是击中窗户的球，将需要一些时间来掌握击球技巧。

 

Alexandre Cifuentes

Alexandre Cifuentes学习经济学。 他决定干预 padel 以及一般的体育市场。 它使我们能够了解 padel 全部。

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