我们经常谈论技术、战术和体能。但在板式网球场上，真正决定胜负的往往不是统计数据所能体现的：沟通。那种能够给予安慰、指导和重新集中注意力的沟通……或者反过来，那种能够帮助球员拿下关键一分的沟通。因此，无论在球场上还是球场外，知道何时以及如何沟通都是一项至关重要的素质。

1. 板式网球，一项双人运动……因此，要大声说出来。

板式网球仍然是一项团队运动。诚然，只有两个人，但它仍然是一项团队运动。而这一点意味着一件简单的事情： 不沟通的比赛只能打一半。.

沟通并非为了填补空白，而是为了避免不必要的失误，在搭档失去对比赛的掌控时给予引导，以及防患于未然而非亡羊补牢。有多少非受迫性失误源于糟糕的决定……而这些决定原本只需在恰当的时机说一句话就能避免？比如，当双方都已退守底线时，你却试图挑高球；又比如，当对手已经贴网而坐时，你却试图挑球？结果往往是：双方都感到沮丧，紧张气氛不断升级，最终导致搭档关系破裂。

然而，这些借口早已人尽皆知：
“这毫无意义。”, “边玩边说话太难了。”, 但你可以清楚地看到他们是在上坡。.
不，没错。当你的搭档演奏时， 你是他的眼睛.

2. 何时该说话……尤其是何时该保持沉默

并非所有事情都能在任何时候说出口。而且，最重要的是，并非所有事情都能用同样的方式表达。

第一基本原则： 没有责备，没有痛苦的表情。直接犯规需要鼓励，而不是视觉上的惩罚。沮丧的表情或举起双臂会传递非常明确的信息，而且是非常负面的信息。原本就脆弱的自信心会立刻受到打击。

第二条黄金法则： 我们在得分阶段不谈论技术。试图在回合间隙纠正击球动作往往适得其反。这会造成怀疑和困惑，而且短期内没有任何好处。你的搭档不可能因为一个球就改变他们的技术。

然而，在某个关键时刻，沟通变得至关重要： 一旦他的搭档不再面对游戏，高球，球回到场上，球从篮板弹出……从那时起，就全靠你来分析、观察和判断了。千万别等到最后一刻！太晚提供的信息毫无用处。

不击球的人的作用与击球的人同样重要。尽早、清晰、持续地说话，可以让大脑处理信息而不至于过载。

3. 提高表达能力：用词恰当，语速适中。

沟通不是随意大声喊叫，而是事先达成共识，沟通过程中互相理解，事后进行调整。

在一起玩耍之前，必须先进行讨论：我们使用哪些词语？从右到左？名字？对角线？ 你的/我的 世上没有放之四海而皆准的真理。只有行之有效的沟通才是好的沟通。 给你的.

在实践中，理想的沟通方式是流畅且持续的沟通：
底部，底部……一半……鱼片
ou
底部……你的……小心网

在高水平的比赛中，棋手们会不停地交流。这并非为了给自己打气，而是为了实时传递对手的细微动作。业余棋手完全可以从中汲取灵感。

另一个常被误解的观点： 职位分配不限于三个区域。底线、中场和网前。因此，必须区分网前球员和边前球员。 胶水贴近球门意味着你几乎触到了球网。从战术角度来看，这会彻底改变一切。高吊球是必须的，或者你需要一记势大力沉的射门。如果信息不明确，小球和短球就成了送分球。

最后，为了简化问题，值得一提的是…… 16秒规则 两点之间：
——花几秒钟时间重新建立联系，互相鼓励，
——只需几秒钟进行分析，
——只需几秒钟即可决定，
然后我们回到原位。
简单、有效，最重要的是，为两人构建了结构。

在板式网球中，沟通绝非易事。它需要练习。起初需要付出努力，最重要的是，要真正愿意走出舒适区，放下戒备。因为团队合作也意味着信息的共享。

马塞奥·泽哈特

马塞奥·泽哈特于2020年在勃艮第的克莱里斯庄园接触到了板式网球。他为俱乐部的扩张注入了活力和好奇心。 Padel Magazine他传递着他的安图什亚斯梅和他的“ Padel通过巧妙地掌握你最喜欢的运动的所有最新消息，来“狂热”起来！

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