服务 是球员在训练中经常被忽视的举动。 我们宁愿想到 粉碎,向该 bandeja 或 被盗,但该服务可以轻松让您快速上手 优势.
如果我们将服务与 padel 与其他球拍运动相比,它肯定更接近乒乓球或羽毛球,而不是网球或壁球。 为什么 ?
Au 网球, 发球可能会受到很大的打击,目标通常是赢得一分。 在 壁球,也常常是猛烈撞击的一击。 在 乒乓球 和 羽毛球,相反,我们会寻找不同的效果、深度和角度来阻碍对手。 “中等”发球会立即将对手置于进攻位置。
简单地说,一个服务游戏在 padel 将始终从轨道的右侧开始。 发球者必须将球弹到线后,然后将其击球到球带下方,至少一只脚与地面接触。 该发球必须在对手的方格、对角线、窗户方向反弹。 如果您想了解有关服务规则的更多详细信息,请访问 padel,不要犹豫去 这里.
Au padel 如果第一次发球错了,我们有权获得第二次发球。 对于我们球员来说,我们的目标将是始终尝试先发球。 在精神上,第二次回球比第一次回球时对手更放松,即使双方以相同的速度打球。
那么变化很重要。 比赛开始时非常好的发球在比赛结束时可能会变成非常糟糕的发球,因为您的对手会理解这一点。
变化是的,但如何? 具有效果、速度、深度、方向和轨迹。 示例:平发球,缓慢,弹跳靠近底线,靠近侧窗,呈曲线,将给我足够的时间到达我在网前的位置,从而覆盖长线回球。 如果您工作并混合这 5 种变体,您将创造出大量的可能性。
重要的是,正如我们所强调的,不是一击就攻下目标,而是阻止对手返回服务,或者更好的是,让我们能够到达我们的攻击位置。网。
让我们首先说创建自己的风格取决于您。 也许您来自另一项运动,这种体验可以让您获得高效的服务。 今天我们只想给你一些重要的关键知识,这样你就不会在争球后立即防守。
始终以相同的方式投球将使您可以通过多种方式拒绝发球。 很明显,如果你把球一次向上抛一次,一次向下抛,反弹会有所不同。 我们的建议是将球从肩部高度放下。 因此,请确保您的发球始终有序,因为反弹后球的高度不会超过腰带。
根据您的准备情况,您的服务将更加“安全”或“激进”。 Pala 位于皮带水平以下以进行控制,高于皮带水平以进行速度。 在开始服务运动之前准备帕拉是很重要的,这样运动才能保持流畅。
说是愚蠢的,但在每次服务之前花点时间告诉您的合作伙伴所寻求的区域。 花时间集中注意力,呼吸,放置你的手掌,寻找最好的反弹,因为对于这次击球,你不受对手的限制。 由你决定。
我们都知道,一旦我们放开球,它就会下降、反弹、上升然后再次下降。 如果我们在球上升时击球,我们的发球速度和侵略性就会更高(这就是职业球员的大部分行为)。 我们击球的位置越高,我们的角度就越大。 但要注意,这一步是为非常入门的玩家保留的,因为它并不容易。
现在,如果我们等待球下降,我们将从侵略转向控制。 事实上,如果我们在下挥杆期间击球,我们将不得不将球放在球下,我们的发球速度会相当慢但位置很好。 然后我们可以研究深度、侧窗的接近度或寻找到达网的时间。
这是我们故事的结局。 一个没有结局的故事,会让读者尝到苦涩的滋味。
即使发球后不想上网,也要尽量将球引导到发球方向至少一步,即越过发球线。 运动的这一端将始终为您的击球带来更精确、更有效、更简单、更咬合和更优雅的效果。
不要尝试过于激进的发球而跳过太快,这可能会导致您以第二个球开始得分。 通过理解上面列出的所有步骤,一点一点地学习它。 一旦您创建了自己的服务,就在非常具体的点上尝试进取,最终错误不是那么严重(30-0、40-0、40-15)。