板式网球正手平击：克里斯蒂安·阿尔瓦雷斯的5个练习，助你提升控制力和效率
平击正手是板式网球中最常用的击球方式之一，但也是业余球员最容易出错的击球方式之一。球飘忽不定、下网、失误……
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为什么懂得如何左右手踢球至关重要
大多数业余球员很快就会形成自己更擅长的球场一侧。有些人觉得在右侧更舒服，有些人则觉得在左侧更舒服，这样他们的球风就能更好地发挥出来。但要想真正提高……
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了解影响因素，才能更好地打板式网球
在板式网球中，胜负的关键不仅在于力量，还在于球的旋转。许多球员都能很好地回球……但却无法真正掌握旋转。结果就是：球的轨迹过于可预测，球……
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空中板式网球：为什么职业选手总是重复“飞向空中”（以及如何正确运用这项技术而不沦为噱头）
经常可以看到球员们训练时不用球拍，也不用球，有时甚至只拿着球拍或球。这种“空气板式网球”（类似于空气吉他）看起来可能有点古怪……但……
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振动分解：传递、冲击计划和感觉
在他的 YouTube 频道上， Padel Stuff 视频展现了安多尼·巴尔达斯科与学院学员维拉克的一次训练课。训练内容包括：víbora，这是板式网球中最具特色的动作之一。机会难得……
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杜卡迪创造了世界上最快的帕拉！
杜卡迪进军网球：当球拍变赛车！忘掉你对板式网球拍的所有认知吧。杜卡迪已经决定进军你的运动包了。而且……
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以手势为中心的板式网球教学法
学习板网球不仅仅是模仿动作。在毕尔巴鄂，学院 Padel Stuff 声称其采用基于感受的渐进式方法，包括按疗程细分和个性化支持。在一段视频中……
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板式网球截击：网球的力量与板式网球的控制
在毕尔巴鄂，学院 Padel Stuff 延续“帕德尔网球之心”系列，推出全新视频，重点介绍一项基本动作：截击。我们知道，截击是决定性的一击，但我们知道，近80%的击球……
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为什么与实力更强的选手比赛能帮助你在板网球比赛中取得进步？
面对比你更强大的对手似乎令人望而生畏。然而，通常正是通过这样的对抗，你才能进步。无论是在比赛中还是在训练中，与更高水平的对手较量……
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如果您的 padel 由于 4 个简单的细节而发生变化，会怎样？
如何提高专注力，在球场上更有效率？在他发布于 YouTube 频道的最新视频《掌控板球》（Under Control in Padel）中， Padel Stuff （在……的核心
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改变一切的那一刻：加里多和贝尔加米尼如何逃脱贝尼特斯/帕蒂尼奥蒂斯的陷阱
马拉加P1：夺冠热门球队获胜，萨拉萨尔和奥索罗首战告负
阿沙尔/勒索：WME体育报道，FIP巴黎承诺赛前信心十足
FIP巡回赛：值得关注的法国球员将在FIP银级赛都柏林站、FIP铜级赛德龙滕站和拉科鲁尼亚站亮相。
洛朗·阿兹纳尔：“我们必须与这项运动的所有利益相关者共同建设板式网球的未来”（3/3）
洛朗·阿兹纳尔：“某些比赛中出现的过度行为已不再可接受”（2/3）
米格尔·兰佩蒂：“我不能再像以前那样傻乎乎地行事了。47岁的我，训练比以往任何时候都更加刻苦！”
洛朗·阿兹纳尔：“我们希望打造一个有吸引力的法国巡回赛，更好地规范比赛，并支持板式网球的可持续发展”（1/3）
Padel Signature：一家全新的高端俱乐部将于2026年8月在蒙托邦开业。
科隆邦和沙里福娃在马拉加P1联赛中取得了完美的开局。
FIP 承诺巴黎赛事（WME Sports 报道）——结果/直播/赛程
卡布里耶斯的P2000：这场比赛提醒我们，板式网球也是一项心理游戏。
Libaak–Chozas：当天赋不足以创造化学反应时
WME体育报道：FIP巴黎U18新星莫尔万和维拉根强势登场
马拉加 P1：抽签结果已出炉，加兰可能对阵勒布隆，科隆邦首轮形势有利。
FIP铜牌赛格鲁吉亚站：卡米尔·西雷克斯在紧张的决赛后与冠军失之交臂
商业 – 城市 Padel 与 Pierre & Vacances、Work 和合作伙伴 Padel et Padel Generation公司将开设三个新中心
团体 Padel 参考资料——支持板式网球俱乐部的新愿景
Allure：一个百分百女性商业俱乐部，押注板式网球。
为什么法国板式网球市场已成为全球可控增长的标杆
禁忌之球：一条规则如何分裂了板式网球的世界
运动偏好：板式网球中一种鲜为人知的方法
精英系列 Padel 学院：旨在通过统计学、生物力学和神经科学革新训练方法
与巴勃罗·艾玛 Padel 营地，绿洲 Padel 希望将突尼斯打造成为高端板式网球爱好者的必游之地。
在板式网球中，冠军并非赢得每一分，而是赢得最关键的一分。
Chingotto和Galán也在与Libaak和Chozas的替补席之战中获胜。
为什么板式网球的进步始于理解这项运动
加兰面临着他最大的挑战：接受自己在与科埃略和塔皮亚的对抗中所展现出的不完美。
FIP巡回赛改革：2027年起将发生哪些真正变化？
2027年FIP改革和 Premier Padel 沟通很多……但最终带来的改变却很有限。
Premier Padel 国际板球联合会（FIP）正准备在2027年进行重大改革：这将对球员产生哪些影响？
FIP Promises Paris by WME Sports：预防、康复、伤病……医生（Mani 和 Clédassou）提高人们对青少年板式网球运动所面临挑战的认识
意大利大师赛：哈维·莱亚尔仍在寻求2026年的突破
职业板式网球是否正变得越来越是一项对抗性运动？
Galán 和 Chingotto 是否确实比 Tapia 和 Coello 占据上风？
在最高水平的比赛中，教练赢得的比赛场次是否与球员一样多？