我们将球拍放置在两个镜头之间的位置,这是一个等待位置,一个是我们刚刚意识到的,一个是以后。
这个等待位置必须使我们能够快速进入游戏的所有阶段。为此,我们将详细介绍两个区域:底部区域和网络区域。
等候位置应该是双手握球拍,在您的面前,在我们面前的pala的顶部。 由于我们将要打的大多数球都将击中腰带(防守),因此我们的等待位置会很低,将脖子握在该腰带上的手或稍稍低于腰带。
这样,我们将获得几毫秒的时间,这将使我们能够更好地准备正手或反手,快速进入低位球或退出窗口,如果我们决定越过服务线向对手施加压力,我们可以打低抽打。
如果我们的对手打出篮板很多的球,我们将有足够的时间来调整自己的位置。
在网上,我们处于进攻位置,因此我们将要进行的大多数投篮都将超过目标。 保持低持仓会减慢我们为凌空或凌空做准备的速度。 bandeja。 解决方案:将宫殿抬高至胸部高度。
这样,我们将快速进入经典飞行状态(记住,要进行低空飞行,必须弯曲的腿是我们的腿,而不是必须滑到地面的帕拉),我们可以保护我们的身体和面部球,来自我们对手的暴力。
我们必须在每个支撑处找到我们的等待位置,这是当对手触球时我们意识到的这种微小跳跃。 考虑一下您的等待位置(低位或高位),您将获得更多时间,从而使您获得更好的投篮机会。