Le padel 在精神上是一项非常苛刻的运动。 依靠一致性才能赢得比赛，而心理方面至关重要。 Black Crown Padel et 埃里阿玛特里亚因 解释 三明治技术。
除了成为赛道上最好的球员之一， 埃里阿玛特里亚因 学习心理学。
“在球场上，您必须适应队友的语言。 有些人需要冷静的信息，其他人则需要更积极的信息来激励他们。”
“信息应该清晰明了，一次只涉及一件事。 为了传达这一信息，三明治技术非常有效。”
三明治技术包括通过以下方式开始您的反馈 一个积极的信息，因此要谈论需要改进的方面，然后以新的积极信息结束。
例如，与其对您的队友说：“您错过了那个球！”，而是说“寻找的区域很好，但是对于下一个区域，我们宁愿尝试在中心打球，也更有趣。 但是态度很好。”