米歇尔·赛梅斯 (Michel Cymes),法国医生和电视主持人,以干预健康和福祉节目而闻名, 提高公众意识 padel.

“今天,我们谈论的是一项在玻璃包围的球场上混合网球、壁球和羽毛球的运动。这项越来越流行的时尚运动就是 padel。从身体上来说,情况很严重。一小时内,您可以告别 400 至 700 卡路里的热量,具体取决于强度。

您可以通过快速的奔跑、跳跃和击球来增强耐力。的 保证健美的肌肉, 尤其是腿部、臀部、手臂和腹部。这项运动还可以锻炼你的协调能力。

另外,它还可以增强骨骼,有助于预防骨质疏松症。在精神方面,它对于减轻压力、释放内啡肽、提升情绪以及扩大社交圈也非常有好处。这 padel 一般由 2 或 4 名玩家进行。

结识新朋友的绝佳机会。”

弗兰克宾尼蒂

法兰克·比尼斯蒂(Franck Binisti)发现了 padel 于2009年在巴黎地区的金字塔俱乐部中参加。 以来 padel 是他一生的一部分您经常看到他在法国巡回演出,涵盖了 padel 法语。