今天是星期日,我们为您提供一些跳绳挑战。 如果您已遵循 朱利安邦迪亚的绳索训练或 会议以放松身心,也许您可以更接近年轻人的水平 穿巴拉德.
我们立即告诉您,这项工作并不容易,因为知道这部视频只是这个年轻人的能力的总结。 你可以去找她 Instagram(@porterballard),以查找其他令人赞叹的视频。
因此,面临的挑战是尽力利用跳绳,并将视频发布到Facebook评论中。 小心一点 不要尝试任何危险的事情 ! 如果用绳子连续跳跳不能超过三个,那么您就必须继续训练!
影片片数: Facebook的运行伯恩茅斯