为了结束那个阳光明媚的冬末周末，如果您想改善低球防守的话，这里有三个重要提示。 捍卫并非易事 padel，但如果我们不接受捍卫，那么我们将很难扭转局势，然后拿网并继续进攻。

以下是防守对手打低球的三个技巧：

  • 球拍高度

当我们的对手的球没有反弹时，重要的是做出适应性打击的准备。 当我打一个粉碎型高球时，我能够将球拍抬到肩膀上，所以为了防守低球，我必须能够尽可能低地降低球拍的头部。

  • 准备时间短

更大的将是我的准备更多的力量我会。 我们在寻找力量吗？ 号 伟大的准备使我们失去控制，这就是我们正在寻找的。 我们防守低球，很复杂。 一个简短的准备将允许我们控制球并将其提供给我们的对手。

  • 球拍的角度

第三点对防守非常重要，而不是最简单的球拍角度。 根据球的速度及其反弹，需要花费很长时间才能理解如何定位球拍以使球沿所需方向前进。 请记住，一个速度很快的球不一定需要很多力量才能正确防守，但只需要很好的球拍角度。

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朱利安邦迪亚

朱利安·邦迪亚（Julien Bondia）是 padel 在特内里费岛（西班牙）。 专栏作家和顾问，他通过他的教程和战术/技术文章帮助您玩得更好 padel.

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