Costanza Caracciolo的妻子 克里斯蒂安·维埃里 前职业足球运动员 意大利公开挑战丈夫 padel !

这位Instagram的影响者,是体育运动爱好者(普拉提,健身房等)的狂热练习者,向她解释了她的训练方式以及为何她公开挑战“波波“ 在 padel 通过-意大利网站的采访 Gazzetta.it.

Costanza Caracciolo:忙碌的生活

Instagram的影响者,模特,歌舞女郎……斯特拉和伊莎贝尔的母亲,克里斯蒂安·维耶里的妻子:《 Gazzetta》报纸通过其有关营养,专业项目,轻率行为和挑战的网站回归 padel 从这个多动的女人给她的丈夫。

  • 在她的身材上看不到的两个怀孕
“从第一次怀孕开始,我还没有失去所有的体重,第二次怀孕又增加了更多的体重:两次怀孕都非常接近。” 我在大流行期间于2020年XNUMX月出生。
XNUMX月,我遇到了一位现在是我的营养学家的萨莎·索伦蒂诺(Sacha Sorrentino),他彻底纠正了我的饮食习惯:良好的饮食习惯,引入植物蛋白,养成零食的习惯。 我开始吃得很好,这是我以前没有做过的,我也做了测试,看是否有能引起我不宽容的物质。 我负责自己的健康,开始遵循适合自己身体的个性化饮食”。
  • 也运动!

“两次怀孕已经改变了我对体育锻炼的看法。 我一直都是 伟大的女运动员: 我 跳舞了18年,我练习了 健美操。 事情是有节奏的,活跃的。 有了怀孕,我开始练习 普拉提, 这是我以前从未实践过的一门学科,一直伴随着我直到第八个月,甚至是第九个月。 然后是Covid和所有体育设施的关闭”。

“我最喜欢的东西是在清晨在公园散步和跑步,这让我感觉很好。 它们给我健康的能量,以积极的方式准备我应对这一天。 然后我的另一项体育活动开始了:妈妈! 如果可以的话,我也这样做 舞蹈课 和我的老编舞

尽管克里斯蒂安·维埃里(Christian Vieri)说了什么,但还是运动!

  • 她等待剧院重新开放

“即使我组织自己,我也会想念很多 健身房 我等不及要重开剧院了。 我觉得有必要像其他人一样参加体育运动,穿衣服,外出运动,恢复普拉提。 这也可以在家里完成,但是您可以减少注意力,因为周围的干扰会更多。”

  • 他的2021年计划?

“继续在我的社交网络上进行积极的工作:即使在怀孕期间,我也从未停止过。 我想建议跟随我的人做出选择,以亲自测试我所呈现的内容。 在第一次分娩期间,我组织了 面试 专家,以便为我的关注者提供其他服务,这些关注者由于各种原因而无法与专家联系。 有 我将实现一天或另一天的许多项目和梦想

  • 很快准备在挑战她的丈夫 padel !

不久,我将不迟于今年夏天开始上课,向基督徒发起挑战。 他说我不喜欢运动:我想证明他错了!

来源: 官方网站gazzetta.it

西尔万·巴内特

西尔万·巴内特(Sylvain Barnet),法国瑞士军刀和运动爱好者。 极好的羽毛笔怪胎,喜欢计划顺利实施时的想法。 并始终为比赛而奋斗。