有所作为 padel 对抗对手，无论是在正式比赛中还是在对抗朋友的游戏中，都有可能！ 记住这些技巧，您将成为一个好人 padel，因此能够使所有对手感到惊讶。

当业余选手训练或上课时，他们会在技术，战术和身体准备上花费大量时间。 毫无疑问，一切都很重要。 但必须了解比赛的70％或80％的时间都花在了其他事情上。

如何产生差异？

一场比赛中，实际比赛时间为总时间的20％至30％。 在剩下的时间里，您改变立场，等待对方的服务，寻求机会，进行沟通（战略，战术和/或争执等），积分庆祝等。

  1. 两点之间该怎么办？ 始终与您的伴侣在一起，表明尽管比赛中遇到困难，球队还是被焊接了。 例如，一位玩家总是离门很近，等你的伴侣。 问问自己你想说什么，不喜欢什么。 确实，当您失去点数或即将发挥重要作用时，您会感到紧张。 有了这种反思，一切都会变得乐观。

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Alexis Dutour

亚历克西斯·杜图（Alexis Dutour）对 padel。 通过传播和市场营销方面的培训，他将自己的技能服务于 padel 为我们提供总是非常有趣的文章。

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