很多球员都想像贝拉国王一样踢球。 正如 J 所说尼可利尼大麦 : “每个人都想在比赛中成为 Belasteguin，但很少有人参加周一的训练”.

阿根廷青年教练谈心理因素 焦虑或压力 padel.

一个好教练的作用是什么？

的球员 padel 就像一个工具箱，有几个动作可供使用。 的作用 教练 是让他的球员在这些不同的动作上工作。

但是，在一个小时的比赛中，平均一名球员累计触球时间只有 6 分钟。 剩下的 54 分钟我应该做什么？

这是头脑的工作。 因为如果玩家不知道什么时候用一招，他很可能很清楚怎么做，对他来说没有多大用处......

这是什么意思？

它在统计数据中没有写成直接犯规或制胜球，它不是显而易见的。 心灵的影响无法量化。

如果玩家心理强大，则更容易在技术点上进行改进。 另一方面，如果他拥有非凡的体格，但当他失去一分时就失去了所有的手段，或者无法将比赛拉紧到4-4，或者我们经常听到的“他打小武器”，那就是改变一个缺乏专注力和心态的球员要困难得多。

豪尔赫·尼科利尼 Padel 心理准备

如何获得这种精神力？

为了获得这种心理韧性，玩家可以跟随心理训练师。 日常生活经历对足球运动员的生活有消极或积极的影响。 padel.

一些进入职业世界的年轻球员可以单独完成这个心理过程，或者不......因为我们知道单独在训练中移动与在赛道上做是不一样的。WPT锦标赛的核心。

所以要么玩家的环境（家人、朋友等）有利于心理发展，要么你必须得到帮助。

哪位球员最能将这些心理素质结合在一起？

我会说费尔南多·贝拉斯特金。 用头玩最多的是球员。 他在赛道上没有最广泛的技术背景，但他用他对比赛的远见和他的心态弥补了这一点。 他知道如何打出比赛的关键时刻，并在必要时收紧比赛。

一个球员可以在一盘或一场比赛结束时收紧，这表现在他的比赛中。但贝拉，无论是1-1还是6-5，他的比赛都将同样有效。

在我们之前谈论的 60 分钟内，他很专心。 如果他看到他焦虑，他会与他的伴侣交流。 如果他看到对手回来，他就会改变策略。 如果他看到他的对手正在提高他们的比赛水平，他会和裁判说话。 他对每一件事都很用心！

 

来源： 奥莱网

Alexis Dutour

亚历克西斯·杜图（Alexis Dutour）对 padel。 通过传播和市场营销方面的培训，他将自己的技能服务于 padel 为我们提供总是非常有趣的文章。

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