玩在 padel 在热浪之下。 这是一门艺术。 现在温度很高，每个人都在大汗淋漓，凉爽的水和弄湿头是不可避免的，要知道如何在高温下打比赛，最重要的事情就是知道如何管理自己的能量并控制自己的身体。吹！

淡水并尽可能多地刷新：

比赛中的每个小休息 padel，应该休息一会，以补充水分，进食，最重要的是呼吸！ 这就是为什么在此时温度高于35度时，务必遵守所有这些步骤，否则玩家旋转头部时会出现低血糖症（体内糖分不足）的原因，缺乏力量，最重要的是渴望获得优质新鲜的可口可乐！ 因此，在开始比赛之前，请先做好准备，并准备好淡水（未冷冻），干果和浸湿的毛巾，然后将其放在额头和脖子上。 有了这些，您将处于最佳状态，而不是20分钟，而是贯穿整个比赛！

天气很热时采取什么策略？

高温时，这是大型“粉碎机”的理想条件，因为窗户会弹出更多！ 经过玻璃杯的撞击后，球的上升幅度大大超过了正常水平，这就是为什么我们看到像胡安·勒布隆，帕奎托·纳瓦罗这样的球员将球传到一个球场后再回到球场的情况。粉碎。 我们的法国球员JérémyScatena（右手）和他的搭档Mark Bernils（左手）也很享受，因为他们的主要目标是用力直击或在所有扣球中拿出球。 他们是正确的，并且有效，但是要小心...

由于窗户的反应性很强，这意味着带有玻璃的长排球可以成为防守者的反击球，这就是为什么最好的排球将是不总是到达玻璃的排球并迫使防守者从下方进行几次射击或做出非常困难的吊球，这对排球运动员来说是“轻松”的粉碎。

忍耐，不挫败，保持严谨并同意让对手尽可能地凌空抽烟，是您玩一两个大的“粉碎者”时可以采用的一种策略的关键。

雪鞋和火！

Max Moreau

马克斯·莫罗（Max Moreau）是法国最好的法国人之一 padel。 神探夏洛克 padel 打开法国和专业赛道的大门。 这位专家 padel 会毫不犹豫地干预我们这项运动的战术和技术。

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