您可能想知道 padel 专业人士正在组织。 让我们尝试在WPT玩家的典型一天中看到这一点。

首先， padel像任何职业运动员一样，始于 一顿丰盛的早餐. 正如杰里米·斯卡特纳（JérémyScatena）告诉我们的，早晨要有充足的水分，以保持早晨所需的能量。

消化早餐后，玩家通常会执行 在举重室锻炼 通常结合了肌肉锻炼和运动技能。 许多球员都在配备了这两种技术的中心训练 padel 和一个健身室，使他们能够直接在 padel 一旦他们完成了身体.

通常，专业人员在上午和下午在坡道上进行训练 padel。 例如，他们可以执行 早上进行技术工作，交替进行篮球比赛和比赛情况。 之后，他们去吃饭，小睡一会，然后 下午返回野外进行更多战术训练，大多数情况下处于比赛状态。 最后，在许多优秀参与者集中的大城市里， 平日晚上比赛，这意味着有些对参加正式比赛，通常比较晚。

La 休养 也是很重要的一部分，因此球员们将一部分时间投入到 伸展和自我按摩。 此外，他们定期去物理治疗师或整骨医生那里。

最后，那些觉得很难放入表格的人 World Padel Tour 和谁做 因此不能完全依靠 padel, 上课日。 因此，他们必须努力寻找时间表，以使其能够适当地训练并在一边谋生。

现在您已经了解了专业人士的日常生活 padel，您所需要做的就是开始！

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