发球是打法中最重要的招之一 padel。 另外，这是您可以按照自己的步调采取的唯一举措，而且在比赛中您需要重复多次。 与这张照片有关，还有另一个同样重要的举动可以帮助我们在每一点的第一步上都采取主动：这就是回报。

不要低估回报

在培训期间，我们会更频繁地开展服务，因为在我们看来，只有服务才是最重要的。 服务是 padel，但回报也很重要。 的确，我们经常告诉自己，如果我们有出色的发球能力，我们就会落后一个轻松的球，这使得赢得发球局更加容易。 但是，知道如何正确回报，将帮助您不要给出这种观点，甚至更糟的是，无法获得净回报。

你需要知道三件事情才能成功回归，聪明的回归，并采取主动的观点。

1.     位置。 您现在就知道了，每次您按下 padel，您必须知道如何很好地定位自己，以实现最佳的打击效果。 返回位置与当前游戏大致相同。 您仍然需要靠近侧窗以避免被夹住，同时注意“ T”（中场）。 还有一些小建议，当对手发球时不要退缩。

2.     L'分析。 要成为一名出色的车手，你必须预测球的轨迹以及球的速度或反弹。 你将有更好的安排让你回归，这样你就可以减少错误，给对手提供更少的轻松球。 你将赢得更多的比赛。

3.     管理。 每个回程都有一个安全区，在任何级别。 要到达它，你将不得不瞄准服务员，他正在上网，在脚上，相对于网和墙壁的边缘，并且没有必要很快的速度。

要在方向上返回一点时间，您可以在对角线上，在您前面或者一个吊球上做出几个选择。 尝试不时更改您的返回区域，以防止对手预测它。 例如，在重要位置播放安全区域，然后在服务器伙伴上使用lob进行更改，依此类推。

复出对于 padel，无论他们的水平如何。 在比赛的这个阶段中，您绝对不能给自己空余的时间，通常，您必须在发球的球员上进行比赛，并瞄准他的脚区域，而没有速度，并且没有相对于网和球的裕度。墙壁。 禁止将故障归还！

弗兰克宾尼蒂

法兰克·比尼斯蒂（Franck Binisti）发现了 padel 于2009年在巴黎地区的金字塔俱乐部中参加。 以来 padel 是他一生的一部分您经常看到他在法国巡回演出，涵盖了 padel 法语。

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