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 Antonio Ocete，阿迪达斯球员兼老师 Padel 告诉我们有关 padel 而且我们一定希望作为这项运动的业余爱好者：球的加速。

“90％点击是受控制的动作”

最重要的事情之一  padel  而且我经常向我的学生强调，这是考虑到我们对球的打击的力量。

的确， padel 专业人士是控制球，其中球的精确度和方向至关重要。 显然，在专业人士中，人们可能会觉得事情进展很快。 但从他们的角度来看，他们制造了更多的球 等待和建设感谢控制打击。

不那么频繁，但同样重要甚至是决定性的投篮，球的强劲加速必须允许利用速度和惊喜的效果。

“控制然后加速”

因此，良好的决策至关重要。 然后控制球的加速，球的两个支柱 padel。 这是我们赢得胜利的策略。

球的加速应该是一个经典的射门，但球的力量更大。

问题：速度加快时，我们的身体往往会失去控制力，并产生使球无法完全按照我们想要的方向运动的力。

这就是为什么始终保持活跃非常重要的原因，尤其是当您处于等待位置时（即，当您在一定数量的集会甚至有时甚至没有得分的情况下没有触球时）。

这种警报状态可以快速做出反应并使我们能够执行加速打击。

当我们以低速击中时，我们可以更好地控制我们的运动，而无需伴随身体射击，因为运动受到更多控制。

但是，当我们想要加速时，至关重要的是我们的身体必须保持良好的状态，并处于良好的位置。 因此，我们需要以平衡良好的姿势屈曲，并用手优化速度。

难点是还有一个适当倾斜的球拍，以允许球采取所需的方向。

一切都取决于具体情况

加速球还取决于场上球员的情况和他自己的情况，或者你是否在网附近的防守或进攻位置。

对手球的速度也是要考虑的因素。

我们将在未来的文章中尝试解释如何适应这些情况以及如何在困难的条件下加速球。

弗兰克宾尼蒂

法兰克·比尼斯蒂（Franck Binisti）发现了 padel 于2009年在巴黎地区的金字塔俱乐部中参加。 以来 padel 是他一生的一部分您经常看到他在法国巡回演出，涵盖了 padel 法语。

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