今天专栏的主题侧重于影响任何看起来很好奇的球员的运动表现的外部和内部因素。 运动表现的真正本质是努力工作和坚持不懈。 但是，还有其他外部因素可以增加每个玩家的潜力。

什么因素可以提高运动成绩？

我们可以将这些因素分为两类：内部因素（我们可以进行研究的方面）和外部因素（我们无法100％控制）。

成为会员 PADEL MAGAZINE

以下是运动成绩的内部因素：

在不同类型的训练中，您始终可以找到体育表现的4个基本支柱：

  • 物理因素。 健身工作是球员成功的重要组成部分。 这是玩家希望改进的第一个方面。

  • 技术因素。 学习所有的动作 padel 如果您想提高您在以下领域的表现是必须的 padel.
  • 战术因素。 身体状况良好后，对大多数中风进行良好的技巧 padel，您必须知道如何使用全部内容。 战术方面需要玩家做更多的工作。
  • 心理因素。 玩家越来越意识到这方面在他们的运动表现中的重要性。 今天，对这个因素进行了真正的培训，这已成为必不可少的。

此外，我们总是会再添加一个，因为尽管我们并非一直都在考虑，但我们的性能很大程度上受以下因素影响：

  • 电源。 拥有健康的生活方式可以让您在身体中感觉更好，它会让您回到现场。

以下是运动表现的外部因素：

  • 时间表。 在我们工作一天之后，我们在开始时并不像在一天结束时那么好。
  • 天气。 当天气晴朗时，我们表现得更好，而不是在天气寒冷时，我们的身体正在努力升温。
  • 设施和游戏环境 也极大地影响了我们的运动表现 我们在比以往任何时候都更适合参加比赛。

家庭条件也会影响我们的表现。 此外，我们与合作伙伴以及教练之间的关系非常重要，因为如果我们已经讨论过，我们将对绩效产生影响。

成为会员 PADEL MAGAZINE

增加运动表现的奇怪因素：

  1. 分享对 padel 在您周围的环境中与他人在一起 例如，这对和朋友也提供额外的动力。 当与您有特殊喜爱和联系的人分享时，每一种运动幻觉都会增长。
  1. 要相爱 不仅影响了人的感伤幸福，也标志着人的一般生活的转折点。 重要的是要强调，坠入爱河只是增加运动表现的一个因素，当爱情是互惠的时候。
  1. 当 没有人对他的工作感到满意， 在她的专业职业方面，她感到高兴，摆脱那些前来工作的担忧。 适合我们的工作对运动表现有直接影响，因为每个区域的人没有区别，但每个区域都是相同的。
  1. 玩游戏等新体验的开始 padel 证明了在个人生活中融入新惯例的新颖性所固有的错觉。 专业退伍军人的幻想比一个热爱生活中新事物的年轻新手更强烈，但不那么激烈。
Alexis Dutour

亚历克西斯·杜图（Alexis Dutour）对 padel。 通过传播和市场营销方面的培训，他将自己的技能服务于 padel 为我们提供总是非常有趣的文章。

对同一主题