不幸的是，目前无法玩 padel，因为所有俱乐部均关闭。 不用担心，我们为您提供了隔离过程中取得进展的关键。

当然，这是运动员最担心的：无法练习自己的活动。 在这段隔离期间，不可能去他的俱乐部 padel。 您当然担心禁闭会继续下去，并发现自己在恢复中迷失了方向。 但是，通过一点点工作，您甚至可能 利用这段时间来进步.

首先，很简单，但不是很严格，将是观看教程，例如 朱利安邦迪亚 我们在我们的网站上提供的。 那你可以 运用技巧，安静地在家中，用球拍打空。

开展一项工作也可能很有趣视频分析。 通过观看职业比赛，您将能够看到球员为提高得分而采取的策略。 另外，您可以 用他们的手势激励你，然后看 他们会根据情况采取哪些行动.

您只需一点点想象力就能在家中改善的另一个要素是 物理。 如果你回来 像恢复期间从未锐化过，您已经比对手领先一步。 最后，如果可以的话，请尝试与家庭成员，花园或公寓中的居民抽空，或利用墙来保持与球的某种接触。你运动。 只要不冒冠状病毒的危险，一切都可以带走！

 

an是的粉丝 padel。 而且还有橄榄球！ 他的职位也很棘手。 几个体育教练 padel，他发掘非典型帖子或处理主题。 它还为您提供一些技巧，帮助您提高体质。 padel。 显然，他将进攻风格强加于 padel !

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