Black Crown Padel et 埃里阿玛特里亚因 给我们精神上进步的钥匙。 WPT排名第十的玩家今天向我们详细说明了如何赢得比赛 信任.

心理学学生, 埃里阿玛特里亚因 已经向我们解释了 动机, 糟糕的日子管理或 如何面对全力以赴的对手.

信任的重要性 padel

La 信任 是个体的内部状态,允许 发挥最大潜力。 信心显然与成功密切相关。

“赢得比赛可以赢得信心,这是事实。 但重要的是要找出 其他获得自信的技术。

“我们以前已经看到获胜比赛不取决于我们。 因此,我们必须找到一种方法增加自信心 在一个重要的时刻 padel“ 向我们解释 西班牙球员.

Patty Llaguno Eli Amatriain被盗 World Padel Tour

以利的秘诀

  1. “你必须 制定适合我们的现实目标。 例如,体育锻炼强度取决于我们。
  2. La 可视化。 您必须可视化您非常有信心的情况。 闭上你的眼睛,想象一下一个胜利的镜头。
  3. 改变消极思想,这是我们经常在紧张的游戏中遇到的情况, 以积极的想法。 非常重要的是,我们的对话应基于我们要前进的方面,而不是先前遗漏的方面。
  4.  最后,最后但最重要的一点是: 良好的培训和准备。 如果您刻苦训练,充分从事自己的工作,那么您的信心就会增强。 这将使您赢得比赛,从而使您获得信心!” 一个良性循环!

这是钥匙,您所要做的就是应用它们!

 

洛伦佐·莱奇·洛佩斯(Lorenzo LecciLópez)

从他的名字,我们可以猜测他的西班牙和意大利血统。 洛伦佐(Lorenzo)对​​体育热衷于多种语言:他的两条腿是从事职业的新闻事业和从事崇拜的活动。 它的目标是报道最大的体育赛事(奥林匹克运动会和世界)。 他对以下情况感兴趣 padel 在法国,并为最佳发展提供了前景。