之一 基本要素 哦好 精通于 padel返回服务. 不一定容易控制,但它是 原始 开始这一点。

一些专业教练声称,最重要的投篮 padel 是发球和接球,因为没有它们就无法得分。 每支球队接触一个球,敌对行动就是从这一刻开始的。

所以退一步说,我们理解了清楚地表明我们必须不冒险地传球的信息。 让我们研究一下这个战术问题,我们这些可怜的业余玩家发现自己在每场比赛中都会遇到。

不同的比赛时间

比赛开始时要做的第一件事就是向对手展示你知道如何回击。 一般来说,你们不认识对方,每次发球后发球失误,第一局就过去了。接下来是凌空抽射,但至少你回击了,最重要的是你了解了速度、反弹和旋转。 你的伙伴会帮助你。 你不一定需要击球,你会看到只要把球放在对面,球就能过网。

然后,一旦你对这个反馈感到更舒服,你就可以考虑强迫服务器凌空抽射。 我们不再谈论仅仅将球投进,而是迫使对手进行特定的投篮。

一旦你习惯了发球并更熟练地控制它们,就可以尝试任何你想尝试的方法了,这取决于比赛的时刻或比赛。不会有 0-40 或发球优势。

有一个简单明了的基础

这是干净游戏的保证。 从清晰的想法开始,例如第一个发球回球上网,第二个球回球吊球。 以这种方式行事会让你放心,因为你面对的是比赛和球员。 告诉自己,即使你面前的两名球员有特定的服务,他们与你将要面对的接下来的五支球队也没有太大的不同。 同一个基地将能够适应、调整以应对不同的对手。

地区

当你回来的时候,重要的是传球,我们已经宣布了这一点。 最简单的区域是中心,因为即使你错了,球也会留在场内。 对于 lob,它将完全相同。 然后,没有什么能阻止你尝试让你开心的击球,长线,缓慢的脚步以施加压力,但在对手发球之前考虑一下,以适应比赛的时刻:你输了 5- 4,确保比继续攻击更好。

还有一些影响区域需要管理。 如果你撞击靠近侧窗,在它上面反弹后,靠近你的身体,在中间或在中间后窗反弹后,你的回归必然会有所不同。 但是所有这一切,你会在比赛开始时发现,当对手向你展示他们的发球技术时。

最好找的地方是什么?

比方说,如果在你面前打球,那么在侧壁反弹之前回击会更有意义,在你伸展击球时顺着底线,对手的截击往往会转向你的搭档,后者可以救你。

距离玻璃更远的相同返回,也就是说从你家受到影响,将是你想象所有场景的机会。

浅侧玻璃反弹将使您能够加速球的全中心。

身体发球非常适合吊球。

如果回球速度慢或快,从中路回球会更有意义,但回球到球网水平线以下。

最后,如果反弹很高,在离开中间窗口后返回将是高吊球的完美选择。 如果没有,打排球。

但这都是基本策略。 你是那个抓住帕拉的人。

如何在战术上打出回归? 你有钥匙。 基地将首先传球。 随着比赛的进行,你将掌握对手的球、速度和效果,这将使你能够根据比分和你的愿望,尝试让你和你的搭档处于优势位置的东西……战术。 我们走吧!

朱利安邦迪亚

朱利安·邦迪亚(Julien Bondia)是 padel 在特内里费岛(西班牙)。 专栏作家和顾问,他通过他的教程和战术/技术文章帮助您玩得更好 padel.