我们一直在斜坡的边缘听到教练告诉他们的球员 折叠 他们的腿。 但是为什么这句话对你的游戏很重要?

弯曲你的腿会降低你的重心。 通过更接近地面,我们可以更快地将自己定位到与球相关的位置。 我们会走得更快,我们会更好地定位自己。

通过膝盖半屈曲,我们将处于一个更好的位置,为球提供速度。 我们将更加稳定并锚定在我们的支持上,这将有助于我们的击球执行。

Flex Lobe Maxi Sanchez

此外,当我们在球场后部进行防守时,我们的腿低,更容易完成我们运动所需的所有轮换。

低腿将有助于我们的技术。 “技术”一词不仅包括与手有关的内容。 与腿和脚的运动有关的所有内容也都适用于此。

事实上,在手之前需要做的是放置。 你可以拥有世界上最好的牌,如果你不知道如何放置,那也无济于事。

如果您想表现出色,在正确的时间出现在正确的位置,与球保持良好的关系,那么剩下的事情就交给您了。

来源: Padel 巴塞罗那

Alexis Dutour

亚历克西斯·杜图(Alexis Dutour)对 padel。 通过传播和市场营销方面的培训,他将自己的技能服务于 padel 为我们提供总是非常有趣的文章。