减少伤害 padel 比网球好吗？ Padel Magazine

我们经常听到 le padel 是一项运动，需要较少的身体状况并导致 受伤少 该网球。真的是现实吗？

足球运动员最容易受伤的地方是什么？ padel 和业余网球？

在这种情况下 padel 业余：如果是 业余网球:

如果我们看一下 职业网球选手 在2012年至2016年之间（遗憾的是，关于 padel 专业人士），我们发现以下分布。

我们可以看到很多 背部受伤， 远远超过以下伤害：脚，肩和腕部。

数据表明 le padel 和业余网球，有 没有太大的区别 在受伤地区方面但是，背部受伤的百分比略高 padel.

肩，通过服务对网球的需求很大 padel 像是粉碎， bandeja 瓯 vibora 在头顶以上进行的活动比肘部，导致这两项运动的球迷之间受伤。著名的网球肘当然是罪魁祸首，因此对于网球迷来说必不可少注意材料的选择.

如果我们比较一下 业余和职业网球，看到 背部受伤的区别。如果他们在业余爱好者中很少见，那么在职业球员中显然是如此，在2012年至2016年之间有惊人的增长。因此，我们得出结论，高级实践主要在硬地球场进行，并结合了专业人员必须进行的多次旅行，生成一个 脊柱承受严重压力.

知道是否在以下情况下会很有趣 padel 我们会发现业余爱好者和专业人士之间存在可比的差异，但是很遗憾，我们目前没有足够的数据。

En padel，则每2,75小时的比赛平均有1000人受伤，而网球，每1000个小时的平均受伤次数为1到4。我们可以考虑 这两项运动的受伤风险相似。

这些数据意味着这两项运动受伤的风险比其他任何一项都要低。 接触运动。从 非接触式运动，他们将处于中间位置，因为排球和体操等平均伤害较高的运动。

如果是 玩家 padel 情侣，事实证明，比赛水平越低，受伤就越多，这可以用球员的身体和技术状况较差的事实来解释， 这会导致更多的伤害。

我们可以说 padel 是一项运动我们可以练习而不会对我们的健康造成太大风险，这使其成为一项出色的有趣活动。

在伤害方面 网球没有太大的区别，但即使是业余水平，我们也不应忽视 身体准备和技术工作.

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艾伦·布加林（Alan Bugarin）是整体运动爱好者和 padel 特别是。他喜欢善用
他的时间，这就是为什么他的工作日结束后，您总是会看到他参加体育运动的原因
物理治疗师。