我们已经讨论过，帕洛瓦·保罗·道兰流亡到西班牙巴斯克地区的毕尔巴鄂，以提高作为一名帕德尔球手和老师的水平。由教练、前职业球员安多尼·巴达斯科（Andoni Bardasco）陪同，这位法国人现在是青训学院的一员 Padel Stuff 信仰交友对象 “在帕德尔天堂继续学习”.

后 直接游戏工作，安多尼现在向保罗解释了所有的微妙之处 班德贾旅行，我们这项运动中最具标志性的镜头之一。

和许多业余球员一样，保罗倾向于将球带在身后，这会导致球越过篮板。 而这样打球，他就无法在最佳状态下回网。 你也倾向于做同样的事情吗？ 您问题的关键就在下面！

https://youtu.be/HGOOlYnDhc4?si=QgJmoWtnlPyIKCPS

Xan 是一名板球迷。但还有橄榄球！他的帖子也同样有力。他是几位板球运动员的体能教练，他发现非典型的帖子或处理当前的话题。他还为您提供了一些增强板球体质的技巧。显然，他将自己的进攻风格强加在板球场上！

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