隔离不是保持不活动的借口。 每天，我们都会为您提供一个在家做的课程，以便在恢复时保持良好状态 padel.

今天我们为您提供 仍然是一个挑战 ！ 放心，它比昨天的轮胎少了很多，而且身体也不困难。 但是，这个小游戏是由 Jorge de Benito 可能会紧张。

Le 4人教练Padel 给您带来了一个小挑战，您只要用球拍，球……和才华就可以在任何地方做！ 目的是将球反弹到pala的一侧，然后在另一侧，在一侧边缘，最后在顶边缘。 当然，所有这些都是连续的。

一种与球拍保持联系并提高灵活性的好方法。 对于那些希望进行体力训练的人，请不要犹豫 自分娩开始以来我们为您提供的课程。 玩得开心！

 

视频片数：4Padel

an是的粉丝 padel。 而且还有橄榄球！ 他的职位也很棘手。 几个体育教练 padel，他发掘非典型帖子或处理主题。 它还为您提供一些技巧，帮助您提高体质。 padel。 显然，他将进攻风格强加于 padel !

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